Eglefino horneado con verduras de primavera

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10 consejos para cocinar eglefino horneado con verduras de primavera

  1. Use filetes de eglefino frescos para la mejor textura y sabor.

  2. Caminar el eglefino seco antes de sazonar para ayudarlo a hornear de manera uniforme.

  3. Corte las verduras de manera uniforme para asegurarse de que cocinen al mismo ritmo.

  4. No cocine demasiado el eglefino; Debe ser opaco y escamas fácilmente.

  5. Un apretón de limón fresco antes de servir mejora los sabores.

  6. Use papel pergamino para facilitar la limpieza.

  7. Intente agregar espárragos o guisantes rápidos para un crujido adicional.

  8. Las hierbas frescas como la albahaca o el eneldo pueden agregar otra capa de sabor.

  9. Agregue una llovizna de esmalte balsámico para un toque picante.

  10. Sirva de inmediato para obtener la mejor textura y sabor.


Servirlo con sugerencias

  • Ensalada de quinua ligera

  • Espárragos al vapor o judías verdes

  • Batatas asadas

  • Cuscús de grano entero con hierbas

  • Arroz con mantequilla de ajo


Preguntas frecuentes

P: ¿Puedo usar un eglefino congelado para esta receta?
A: Sí, pero asegúrese de descongelarlo por completo y secarlo antes de hornear.

P: ¿Puedo reemplazar el eglefino con otro pez?
A: ¡Absolutamente! El bacalao, la tilapia o el halibut funcionan bien en esta receta.

P: ¿Cómo sé cuándo se cocina el eglefil?
A: El pez debe ser opaco y copa fácil con un tenedor.

P: ¿Puedo hacer esta receta con anticipación?
A: Sí, puede preparar las verduras con anticipación, pero hornear el pescado justo antes de servir.


 

 

 

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